뜨개질

뜨개질은 옷이나 장갑 따위를 실이나 털실로 떠서 만드는 일이다.

요즘은 뜨개질로 할수 있는 것이 목도리 장갑 스웨터 등을 만드는 것 외에도 각종 소품과 생활용품을 만드는 등 활용의 범위가 매우 넓다.

또한 “뜨개질은 요가와 명상과 같이 심신을 안정되게 하는 효과를 가지고 있다” “노인이나 성인들이 뜨개질 같은 작업을 하는 것은 뇌의 작업에도 관련이 되어 치매 방지에 좋다. 또한 이러한 반복적 활동이 정서적 안정과 스트레스 해소에 효과가 있다”등 연구 결과를 통해 뜨개질의 효과에 대해서도 많이 알려 지고 있다.